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小休止

風邪気味を強行してたのが祟ったようで。
微熱あるので大事を取ります。
明日からまた基本プログラムで調整。

★本日の計測★
体重:52・1kg
W:67・5cm(でもくしゃみをするとお腹が痛いので確実に効いてはいるはず)
体脂肪率:28・0%

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椎名多紀

  • Author:椎名多紀
  • 京都在住の茶馬鹿です。
    美味しいお茶と茶菓子を求めて日々放浪中(笑)。
    なお、画像投稿は携帯で行っているため文章は後付けが原則(←開き直り!?)
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